你的孩子有过伤风感冒吗？

偏方1 绑腿退烧法

近年来，德国育儿教养观念引发国内家长一股模仿风潮，其中包含居家的绑腿退烧法。据了解，绑腿退烧法是每个德国妈妈都会的育儿保健法，先将2条毛巾用略高于体温的温水浸湿后拧干，摊开再逐一缠绕在病童的小腿上，待20分钟后解开，之后再用干毛巾擦干，重复动作至烧退为止。

医师解析：

台北市立联合医院仁爱院区中医科周宗翰医师表示，绑腿退烧法的原理可能与中医的发汗退烧理论相同，都是由微温的温度促进血液循环，打开毛细孔、散除风邪而退烧，不过，一般毛巾比较小，此方法只适合于刚出生没多久，还不会走路的宝宝，至于已有行走能力的幼儿，则较不建议。

无论是年纪小的宝宝或年纪较大的幼儿，泡澡的效果都会比绑小腿来得显著。用比身体体温略高的温水，以孩子能适应为标准，浸泡15分钟、高度不超过心脏，可促进血液循环、血管扩张，减轻发烧所带来的不适感，且透过发汗机制，将体内的发烧物质排出体外，达到退烧的目的。

但需注意的是，若孩子泡澡后有红肿现象，可能与湿热体质所造成的皮肤敏感有关，建议此时的泡澡温度应降低，只要比体温再略高一点即可。