夏天自制美白爽口冰糖柠檬饮

2015-07-08 12:05
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楼主 #
柠檬中含有丰富的维生素 C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用……

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首先准备几个新鲜柠檬,若干粒冰糖以及一个干净的可以密封的饼子

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把柠檬切片片

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一层柠檬片,一层冰糖的铺在瓶子里

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最后,用力往瓶子里挤些柠檬汁(这样做是为了让冰糖融化的快些)

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放到冰箱里,第二天就有鲜香浓郁,不含添加剂的酸甜原味柠檬汁供你品尝啦

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你可以这样:酷暑时节,大汗淋漓地下班回到家,钥几勺柠檬汁,加水和冰块调制一杯冰镇柠檬水~ 喝一口爽到心里啦

你也可以这样:一壶自己亲手泡制的柠檬红茶。假日午后端本小说,品品茶,安神又美容……

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2015-07-08 13:07
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我已超神永恒钻石 Ⅳ
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2015-07-08 15:45
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