悲秋何以是?

2021-09-26 15:38
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楼主 #
悲秋何以是?
蔡汉以
2021-09-26

我有一个习惯,喜欢打开收音机,听一听新闻。而现在听收音机很方便,只要在手机上“下载一款软件”,手机就有了收音机的功能了。
那天,我在“中国之声”电台上,听到一则消息:悲秋综。说的是---
这悲秋综合,是指在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感,甚至焦虑、抑郁情绪。换季是人们的身体对气候最敏感的时候,郁闷的心情也容易趁虚而入。
秋天来临,草叶飘零,容易让人产生萧瑟、凄凉之感,人体生物钟也因不适应日照时间长短的变化,导致生理节律紊乱和内分泌失调,进而使得情绪与精神状态受到影响,“心理亚健康”一触即发!因此,才出现焦虑、抑郁,患上“悲秋综合”。
其实,这悲秋的情绪,早在1249年前,即唐朝一位大诗人---刘禹锡,就为此而写过一首诗:
秋词二首·其一
自古逢秋悲寂寥,
我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上,
便引诗情到碧霄。

意思---自古以来,每逢秋天都会感到悲凉寂寥,我却认为秋天要胜过春天。万里晴空,一只鹤凌云而飞起,就引发我的诗兴到了蓝天上了。
刘禹锡深深懂得古来悲秋的实质是志士失志,对现实失望,对前途悲观,因而在秋天只看到萧条,感到寂寥,死气沉沉。他指引人们看那振翅高举的鹤,在秋日晴空中,排云直上,矫健凌厉,奋发有为,大展宏图。这只鹤是独特的、孤单的。但正是这只鹤的顽强奋斗,冲破了秋天的肃杀氛围,为大自然别开生面,使志士们精神为之抖擞。人果真有志气,便有奋斗精神,便不会感到寂寥。这是古人对“悲秋综合”的认识。
我认为,对于“悲秋综合”,在生活、工作、学习中,要克服不愉快心情。欢乐是自己体验的,良好的情绪是自我创造的,而这一切的关键是需要人的主动参与,进行积极有效的自我认知矫正、自我心态调整、自我行为矫正等,主动地接受现实、适应环境。
人生本来就是如此---不管遇见了谁,都是一场美丽的意外!感情靠人善待,不管拥有着谁,都离不开真心的关怀!情意靠心交换,不管陪伴着谁,都需要彼此相互的疼爱!再近的朋友不去维护,处着处着也会远;再深的感情不去握紧,走着走着也会淡;再好的缘分不惜眼前,陪着陪着也会散!愈来愈少的问候,是收不到回应,而不再热情;渐行渐远的身影,是望不到深情,而毅然转身!
人海茫茫,有缘能遇见不容易,别边走边忘!岁月漫长,有人能守候最情长,别说伤就伤!真情稀缺,有心把你装最宝贵,该珍藏就珍藏!世界很小,万千人相遇连成交点;世界很大,千万人离别再无相见。最失意的时候,谁默默无声留在身边;最难过的时候,谁真真切切安慰在前;最无助的时候,谁有求必应倾囊支援。只有时光会告诉你,什么人不计付出不求回报,什么人短暂热情长久不了。真正心里有你的人,无所谓距离,无所谓时空,牵挂一直不变!真正的朋友交的是心,连的是情,发给你的信息是惦念,留给你的评论是关心!不听信海枯石烂的誓言,只要睁开眼一切都没变;不相信天荒地老的永远,只要伸出手有可握的暖。
在这个世界上:最幸福的事是有人疼你,最甜蜜的事是有人爱你,最感动的事是有人等你,最圆满的事是有人守你!遇人无数,不如知己两三,放在心间!缘分万千,不如活在当下,珍惜眼前!
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