鄭V崋的个人空间

都说心情不好时吃甜食可以缓解郁闷的心情，果真如此吗？美国的一项新研究发现，吃过多的糖不仅会导致发胖，还会使人抑郁、焦虑和增加压力。青少年的高糖饮食更会加重抑郁和焦虑，对压力的应激反应也会改变。心情抑郁最好远离甜品 据英国《每日邮报》报道，美国亚特兰大埃默里大学康斯坦茨哈勒...