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https://gulei.cc/u/1562
起床先刷牙还是先喝水?据说90%的人都做错了....
俗话说:“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇。”你们真的懂吗?“晨起皮包水”是指早晨起床第一时间要喝水。“睡前水包皮”是指睡前要用热水洗脚。这看似简单的养生小方法,有助于大家健康又长寿。早晨空腹喝水不仅可以起到清肠作用,还能将口腔中的消化酶带到肠胃中,促进食物...
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(
3
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2015-11-21 14:20
来自版块 -
啉茶配话
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你瞒我瞒
:
这个绝对赞啊 我每天起来都这样做!
(2015-11-21 17:10)
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无风自动
:
原来是这样 我早上都不喝水的!
(2015-11-21 17:09)
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古雷之港
:
这是我多年来的习惯
(2015-11-21 14:44)
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