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【十六种降脂水果】（过多的脂肪会让血液粘稠度升高，胆固醇增加，以至对心脏的健康产生威胁。自然界的许多食物都具有天然的降脂效果，不妨选择最有效的食物，帮助你吃掉体内脂肪。）

过多的脂肪会让血液粘稠度升高，胆固醇增加，以至对心脏的健康产生威胁。自然界的许多食物都具有天然的降脂效果，不妨选择最有效的食物，帮助你吃掉体内脂肪。一、水果类1、葡萄葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是...

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回复(1) 2013-03-21 12:31 来自版块 - 生活常识

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: 暖阳澄：哇，太有用了，对我想减肥的人来说，这十六种食物一天吃一种，半个月就过去了。(2013-03-21 12:45)

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