山海之声的个人空间

人老帽子戴, 健脑幸福来蔡汉以2020-04-08老年人保健事项,内容很多。我个人体会,这三项是“重中之重”,其一健脑,措施为戴帽子；其二健“命门”,措施为弯腰；其三健膝, 措施为盘腿。戴帽子为什么能健脑呢?因为老年人,秋冬季如果受凉的话,难免造成脑血管收缩，这时老化的血管,甚至...