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1、冬日暖阳看似温柔，其实颇具威力。很多人都有经验在阳光下看书，只需看一会儿，就觉得眼前有一团黑影，经久不消，
看到哪里，就移到哪里，这是视网膜黄斑区受强光刺激后的后像作用。 2、阳光中含有人的眼睛根本看不到的红外线和紫外线，人眼如果受到紫外线直接照射过多、时间过长，就会伤害角膜上的细胞，使双眼感到剧烈疼痛，长则要几天以后才能恢复正常。在阳光下看书，让阳光直接照射，对眼睛是很有害的。即使不让阳光直接照射到眼睛，在阳光下看书，纸张的反射光也很强烈、耀眼，让眼睛感到不舒服，时间一长就会产生畏光、眼睛刺痛。 3、很多人都知道预防近视眼，光线很重要。照明光线过强或过弱，都有可能造成近视眼、近视度数加深。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能使眼睛产生疲劳，
因眼睛调节过度或痉挛而患上近视眼。 4、边晒太阳边看书是一种很危险的行为。经常这样做，会造成睫状肌过度调节，不但会让人患上近视眼或近视眼加深，
而且可能对视网膜，尤其是黄斑区造成光损害，使视觉敏感度下降，甚至引起永久性视力减退。爱护你的眼睛，请不要在阳光下看书。 本文仅代表作者观点，不代表古雷网立场。 本文系作者授权古雷网发表，未经许可，不得转载。
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沙发 #
发布于：2015-11-10 14:02
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板凳 #
发布于：2015-11-10 14:39
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地板 #
发布于：2015-11-10 14:41
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4楼 #
发布于：2015-11-10 14:47
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5楼 #
发布于：2015-11-10 14:48
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6楼 #
发布于：2015-11-10 14:48
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7楼 #
发布于：2015-11-10 14:53
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8楼 #
发布于：2015-11-10 17:22
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9楼 #
发布于：2015-11-10 22:27
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10楼 #
发布于：2015-11-11 08:39
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11楼 #
发布于：2015-11-11 15:00
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