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柠檬：大家生活中离不开柠檬这个词，通常喝柠檬汁，泡柠檬茶，处处都看得到柠檬的影子，所以你知道吗，长期吃柠檬的人会~
吸烟人群需要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍，恰巧柠檬是富含维c的食物。还有，常年生活在雾霾天气中或接触二手烟的人需要吃柠檬，热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效，不过想清肺，戒烟和在雾霾天气戴口罩也是必不可少的哦。 图片：640.webp (5).jpg 
柠檬汁对舒张软化血管，加速血液循环，还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪，达到减肥目的。清新的香气避免压力进食，当情绪处于高涨或波动的时候，很容易产生压力，从而通过进食来缓解，柠檬自然清新的香气，能帮你平复心情，缓解情绪，防止伪食欲爆发。 图片：640.webp (7).jpg
形成头皮的原因有很多，如头发不洁净、头皮干燥、使用不适合的洗发护发产品等。彻底清洁及深层滋润是最基本的治疗方法。在1杯橄榄油内，加入1/4杯已加热的柠檬汁，于头皮上按摩，用热毛巾把头发包裹，待30分钟后以清水把头发冲洗干净，对去头皮有相当的疗效。 图片：640.webp (8).jpg
用柠檬水漱口可以有效的杀死口腔中的细菌，柠檬水还可以让口气长时间保持清新。做完柠檬水的口腔清洁几分钟之内要再用清水漱口，因为柠檬味极酸，易伤筋损齿，不宜食过多。 图片：640.webp (9).jpg
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沙发 #
发布于：2016-07-10 16:50
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