[美容]容易长痘的4个坏习惯，你中招了没有？

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更多发布于：2018-04-06 15:46

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春夏季肌肤出油较旺盛，很容易长痘痘，其实只要在日常生活中改变下不良的护肤习惯，即可杜绝痘痘肌。一起看看哪些坏习惯让那个你惹上痘痘吧。

1.没有节制的洁面

频繁洗脸洁面会影响皮肤排出油脂，不但不会去除油脂反而让油脂失衡，祛痘行动一定以失败告终。

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2.经常托腮思考和摸脸蛋
手是经常和细菌接触的一个身体部分，经常在没有洗手的时候用手摸脸或托腮，会把手上的细菌带到脸上滋生。很明显，想要祛痘就避免没有洁净过的手触碰脸部肌肤。

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3.经常吃油炸的东西
油腻食物不容易消化的，作为闽南人的我们，经常要炸一些东西拜拜来吃。食肉多容易造成多脂肪，也会让皮肤皮脂分泌旺盛。而水果蔬菜是美容护肤的好帮手。

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4.快速食品经常放肚子里

如常生活节奏快，快速食品就成了我们节省时间的食物，但这些东西会造成便秘现象，而便秘会让毒素拍不出去，导致内分泌紊乱，所以痘痘就出现了！

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5.生活压力过大
成年人由于压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良的关系产生成人痘。
该痘痘发生在女性身上的概率比男性高出许多，25－35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。所以祛痘美容就不要让自己压力太大。

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好好护肤，才是保持容光焕发的关键，为了脸上不长痘，一定要勤勤恳恳做好保养的准备。
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